jueves, 15 de septiembre de 2011

Toda la verdad sobre la comida - Documental


Toda la verdad sobre la comida

Documental

Excelente documental que habla sobre nutrición "Toda la verdad sobre la comida". Se dice mucho de la comida, que alimentos hay que comer y que alimentos no hay que comer. Pero la mayoría de las veces dicen que X alimento es bueno pero sin tener ningún tipo de prueba científica. En esta excelente serie de documentales sobe la comida explican los innovadores estudios sobre la comida. ¿Qué hay que comer?, ¿Qué no hay que comer?, ¿Qué alimentos no tiene las propiedades que se le atribuyen y cuales si los tienen?. 

Sus 6 capítulos son: "Sanos", "Sexys", "Niños", "Delgados", "Jóvenes y guapos", "Ser el mejor".

¿Decantarse por la dieta de proteí­nas o la de carbohidratos?
¿Comer tres veces al dí­a o poca cantidad y más a menudo?
¿Es el café realmente beneficioso para el organismo?

¿Sirve de algo tomar 2 litros de agua al día?
¿El ajo tiene propiedades milagrosas?

¿Existen los metabolismos lentos?

Con avisos tan contradictorios acerca de la nutrición, es fácil perder el norte acerca de cómo comer bien. Esta serie desvelará las verdades sobre la alimentación.

A lo largo de seis divertidos capí­tulos aprenderemos cómo nutrir nuestro cuerpo y lo más importante: por qué. No sólo podremos descubrir cómo adelgazar o cómo cuidarnos, sino además cómo alimentar a nuestros hijos, mejorar nuestra fertilidad y nuestro sex appel y frenar los efectos de la edad.

¿Acaso sabí­an que lo que come y deja de comer una embarazada influirá en los gustos culinarios del bebé?
¿O que el cuerpo de un adulto carga de media más de un kilo de bacterias?

No se pierdan esta asombrosa investigación cientí­fica que echará abajo decenas de mitos de las comidas. Aviso: esta serie puede afectar seriamente su salud. Eso sí­, para bien.

Algunas imágenes del documental

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Es un link por capítulo, pesan poco y tienen buena calidad xD

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Toda la verdad sobre la comida
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Toda la verdad sobre la comida - capitulo 1 de 6
Sanos
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Toda la verdad sobre la comida - capitulo 2 de 6
Sexys
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Toda la verdad sobre la comida - capitulo 3 de 6
Niños
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Toda la verdad sobre la comida - capitulo 4 de 6
 Delgados
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Toda la verdad sobre la comida - capitulo 5 de 6
Jóvenes y guapos
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Toda la verdad sobre la comida - capitulo 6 de 6
Ser el mejor
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3 comentarios:

  1. exelente,
    es una manera de tomar conciencia de nuestra salud, pues disfrutar todo al límite no es sano,
    gracias.

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  2. Muchisimas gracias por los documentales, quiero decirles que el ultimo link ya no funciona!!

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